很多妹子因为自己体重过百而烦恼，每天不是减肥就是在减肥的路上。而真正的健身女神，从未不畏惧体重超百。

　　这位微博名为@苏坡漫-的小姐姐，是河南郑州人，今年26岁了，但是已经健身5年多了，粉丝量超过了19W永利app手机版官网，是一位身经百战、获奖无数的比基尼选手！

　　而苏坡漫的身材，却相当惊人，拥有饱满翘臀、傲人上围，腰却格外纤细，因此也勾勒出前凸后翘的曲线身材…

　　无论什么样的服饰，这位小姐姐都能轻松驾驭，并且勾勒出她的完美身形，看到她就如同一场视觉盛宴！

　　刚开始健身的时候她也是以有氧运动为主，很少进行撸铁训练。而自从刷到欧美小姐姐的健身美照后，她才知道她想要的是什么样的身材，于是开始研究如何进行撸铁训练，才能塑造一副饱满紧实、有力量感的身材曲线！

　　她从零开始，一边学习一边训练，虽然中间遇到过很多困难，但是都没有因此而放弃。而她在健身路上的越挫越勇，也注定了她不一般的成就。

　　5年的健身流汗，让他从纤薄体型、骨感身材变得凹凸有致起来，力与美的结合，在她身上体现的淋漓尽致。

　　而健身后的苏坡漫，体重也增长了30斤，但体脂率控制在15%左右，身上没有一丝赘肉，如今她的体重120斤，却是多少直男眼里的女神、梦中情人，你敢说她身材不好、不？！

　　健身这件事，只要方法对了，坚持下来就能有所收获。2024年伊始，还不赶紧行动起来，坚持一段时间，你能收获一个崭新的自己！穿游泳衣练瑜伽视频练椅子瑜伽体会