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孙俪12yl8cc永利官网年坚持练瑜伽减压 明星健身各种招式PK(组图)
8月18日,孙俪晒出两张练瑜伽的照片,称练瑜伽已经12年了,她发文:“算了算yl8cc永利官网,跟着我的闺蜜练瑜伽已经有12年的时间了,我们两个在一起的时间,除了运动还是运动,从前我们可以网球+瑜伽+走路+瑜伽,这就是我们一天的安排。现在不行了,没有了那体力,也没有那时间了。”
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。其实,很多明星都通过练瑜伽达到健身、瘦身的目的。
孙俪晒出一组做瑜伽的照片。照片中,孙俪和小花妹妹玩起了举高高和亲亲。邓超还评论:“我贴完膜,就回来给你和妹妹洗衣服”。
昨日,是国际瑜伽日,素有“氧气女神”之称的知名演员颜丹晨传递正能量发微博呼吁大家一起爱YOGA如何练瑜伽,并晒出一组自己做瑜伽的照片