20个基础瑜伽体式的辅助练习方法（珍贵永利app手机版官网收藏版！）

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2024-07-06 22:29:39

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　　除了把墙面和地面作为瑜伽辅具外，我们公认的瑜伽辅具主要包括：瑜伽砖永利app手机版官网、瑜伽带、瑜伽轮、瑜伽椅、瑜伽球等，艾扬格瑜伽体系中则还有更多专业的瑜伽辅具。

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