今天我们来聊一聊瑜伽这项运动，瑜伽最近这段时间可是火遍全国yl8cc永利官网，越来越多的人加入到瑜伽这项运动之中，不过其中基本上都为女性这也让很多人造成了一个误区，那就是瑜伽运动是一项女性专属运动。

　　其实瑜伽这项运动最早起源于古印度，那个时候人们认为瑜伽是一项苦修，经过长时间修行能够达到人天合一的境界，不过值得一提的是那个时候瑜伽的人们大部分都为男性哦！所以说瑜伽是一项男女皆宜的运动。

　　今天就特地邀请了一位瑜伽美女教练来教导大家一些瑜伽的基本动作，看看这位美女瑜伽教练完美的身材不知道你们有没有动心呢？网友们也是调侃道：一看这房间就知道很有钱！

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