普拉提和瑜伽哪个好Patricia Duchaussoy是拥有超过35年经验的一位专业舞者，普拉提高级硕士导师和YogaFly™方法的创始人。

　　2009年，Patricia受到启发，创建YogaFly™方法，这是结合了瑜伽、普拉提和空中舞蹈的现代健身方法。由于她高品质的教学质量和严谨的教学方法，新课程很快收到大家的热情推崇。

　　Body Fly是一种空中瑜伽，其灵感来自于舞蹈。它结合了世界上N种健身方法的好处，如传统瑜伽、普拉提、舞蹈、空中杂技和攀岩。

　　它是一种深入身体，集中心灵的全面运动。通过练习Body Fly，您在保持身材的同时，还可以维持心灵的平衡。

　　他出生于意大利，年轻时便背井离乡，踏上自我探索的旅程，到达印度展开对于瑜珈及阿育吠陀长达15年以上的研究。他首先抵达“光明之城”迦尸国(印度 贝纳拉斯)，并于此时向当地学者求学，研习梵文、哲学、阿育吠陀，并在日后受光明智者启发，练习瑜伽的技巧。

　　Navakaraṇa串联瑜伽在梵文中指代由9个动作单位组成的练习法（nava即9或新的；karaṇa即动作单位）。

　　经过20年的学习、研究、练习和执教，Dario老师将9个标记融入了瑜伽垫的设计，以此更有效指导学员们达到正确的顺位法。此教学法重整了古法练习方式以及karana-s和串联瑜伽的教学方式。

　　Tiffany老师是国内首个把欧美范的空中舞带入国内的空中导师，她走访多个国家和地区，跟随不同的大咖不断学习，在反复实践和练习中总结出一套自己独特风格的、使学员容易学习且从中受益的Aerial Dance课程。

　　Aerial Dance，也叫“空中舞”，与其说它是瑜伽，不如说融合了瑜伽、舞蹈、普拉提等等很多运动的元素所构成的结合体yl6809永利，把一些高空演绎性质的高难动作简易化、平民化，即便没有童子功的普通人也可以在专业老师的指导和训练下参与进来，受益的同时体验空中的魅力和乐趣。

　　由2011年起，Will开始在世界上最大型的亚洲瑜伽大会（Asia Yoga Conference）授课，在世界各地，如东南亚、日本、韩国、德国、瑞士、英国、法国、澳洲等都举办过工作坊和导师班课程，被称为“花臂男神”

　　Will 的课堂幽默而轻松。他沉稳的调整手法与流畅的式子排序是他吸引之处，能给予学员们无条件的关怀、协助与爱心。风格刚阳用词温柔，Will的课把学员劳力推动，让大家的心开放而平和。