83岁的老人是什么样子？也许大多数这个年纪的老人都会受到腿脚不便的困扰，但一个名叫贝蒂·卡尔曼的澳大利亚老妪却每天坚持瑜伽训练，甚至还要指导其他学生进行训练。

　　在接受采访时，贝蒂高兴地说道：“我的所作所为证明了，如果你能集中注意力做一件事情，就一定能够成功。我认为我现在能够做出的动作比50年前刚刚开始学的时候还要多。人的身体就像是一具最好的乐器，只要练习、练习、再练习，它会忘掉自己的年龄，变得越来越好。”

　　也许有人会认为，贝蒂至今仍旧在教课是因为生计的问题，但实际上这个老妪相当的富有。她与丈夫在悉尼和阿德莱德拥有数家店铺和旅馆，而在上世纪50年代，她就开设了瑜伽中心，而且还在电视台主持瑜伽健身节目。“自从我开始练习瑜伽以来，我从未感冒、发烧或者是腰酸背疼什么的。”而在9年前，她与丈夫来到了威廉姆斯镇养老的时候，她突然觉得非常不习惯，于是很快又在女儿开设的瑜伽中心开始教学，并受到了学生们的喜爱。“瑜伽能够让人年轻永利app手机版官网。让我觉得自己是站在世界之巅。”记者闫雯雯瑜伽新手瑜伽拉伸体式