男生听到女生练瑜伽瑜伽适合男人练吗昨日上午，芙蓉区东湖渔场的湖边，虽然烈日当头，但单阳奇却气定神闲地在树荫下练习着瑜伽功夫，一招一式一丝不苟。高难度的日常训练结束，她还不忘来一套规范的放松运动。几年前，单阳奇还是地道的农村“打工妹”，在异乡赚着微薄的收入。瑜伽改变了她的命运，当她开始接触瑜伽、迷上瑜伽后，不顾家人反对，拿出自己打工赚来的所有积蓄，华丽变身为一名长沙城里的瑜伽老师，而自己的工作室也开始试营业。

　　今年27岁的单阳奇出生在岳阳平江偏僻的农村里，初中毕业便跟着堂哥出来打工，成了沿海电子产品流水线上一名女工。不知是工业酒精的问题还是水土不服的原因，单阳奇双手长满了水泡，流脓冒泡疼得难以忍受，她只好选择离开。随后单阳奇又在百货商场做导购，工资低而且不包吃住，回家路途也远，每月还要寄钱回家孝敬父母，几年下来她几乎没什么积蓄。

　　没有一技之长，家里条件不好，单阳奇的打工路途充满坎坷，“每天一站就是几个小时。”单阳奇说，腰酸背痛不算什么，但是，她不想一辈子做人家口里的“服务员”、“单妹子”。

　　为缓解压力，单阳奇在朋友的介绍下接触瑜伽，这也让她从此一发不可收拾地爱上了这项运动。当时yl8cc永利官网，她提出了要学瑜伽的要求，却遭到了父母的一致反对。“他们都觉得浪费钱，而且学了也没什么用。”

　　后来，由于谈恋爱结婚，单阳奇回到了平江老家。对瑜伽的热爱，让她义无反顾地拿出了几年来打工的全部积蓄。对于一个农家打工妹来说，城里学瑜伽这是一笔“天价”投资，在交了定金600元后，怕自己放弃，单阳奇咬牙刷卡交齐了学费，她急切地问老师：“最快多久学会？”老师回答“功到已然成”。

　　当时单阳奇产后不久，体质不好又有支气管炎。练习时的体能、呼吸完全跟不上，常常会觉得头晕，但她咬牙坚持着。就这么坚持了3个月左右，单阳奇终于第一次完成了瑜伽课中高难度的“神猴式”。“那种快乐难以言表”，只是“近万元的学费加上日常开销，基本上掏空了我所有的积蓄”。

　　为了推广瑜伽运动，除了日常教学外，单阳奇经常深入社区、企业、学校，将瑜伽运动带到普通百姓身边。“第一次听别人叫我单老师，我都没好意思答应！”单阳奇记得，第一次上课是在雨花区的一个社区里，当时虽然只有五六个人听她的课，却是第一次听到人喊她“老师”。从“服务员”、“妹子”到“老师”，单阳奇说，当时她激动得眼眶都红了。

　　如今，请单阳奇上瑜伽课的学员越来越多。由于有些学生想上她的私教课，又没场地，单阳奇于是开办了属于自己的瑜伽室。她还在几个瑜伽馆兼职教练。更开心的是自己的身体也更健康了。单阳奇说：“我最大的心愿就是等条件好一点后，将丈夫孩子从老家接来，一家人生活在一起。”