瑜伽简易坐姿图片lulu瑜伽外套场上，来自世界各国的运动员激烈比拼，甚至极限挑战，他们和各国观众汇聚在巴黎，共享奥运时光。精彩背后，少不了奥运志愿者们的助力——他们来自150个国家和地区，家住北京的法国留学生商商就是其中一员，负责观众引导。

　　巴黎奥运会志愿者商商：我在国内读的是美院，我学的是设计，所以我选择来法国。起初我也申请过签奥运合同的正式工作，但是可能因为当时我刚来法国，所以全部都被拒掉了。最后非常开心，很荣幸成了志愿者。

　　奥运志愿者的历史，最早可追溯至1896年第一届现代奥运会。进入20世纪80年代，奥运志愿者活动被正式纳入组委会的工作计划，成为举办奥运会的重要组成部分。

　　他们在奥运会、残奥会筹备和举办的全过程中以自愿为原则，以志愿服务为基本形式，服务他人、社会、奥运的各界人士。本届奥运会志愿者在报名后要回答180道题，测试性格和考察沟通交流能力，以及了解个人特点和志愿服务意向。成功入选者要接受线上和线下培训，涵盖赛事流程、安全知识、服务规范、设备使用等多方面。

　　巴黎奥运会志愿者邱天：其实这个条件还是蛮苛刻的，而且整个选拔周期非常长。今年刚好是中法建交60周年，同时也是巴黎这座名城百年之后再一次举办奥运的时间节点。我也希望能够用我的中文、法语、德语和英语技能，能够将自己的多语言能力和跨文化交际能力展现出来，去帮助更多的奥运参与者。

　　巴黎奥运会志愿者商商：大家的文化背景，说的语言全部都不一样。有很多都是白头发的老人，对我触动比较大的就是一切皆有可能。不要给自己定一些条条框框，只要这个事情你想做，想参加这个盛事，你就可以来。我觉得志愿者不是要拿工资的，它没有太重的技术活，大家是一种很亢奋的状态来迎接观众，再加上每天要工作7到8个小时，所以一天下来其实还是很累的。

　　奥运会志愿者需要具备综合素质，比如对奥林匹克运动的理解、应对突发状况的能力以及跨文化交流的技巧等。

　　奥运是世界人民友好交流的盛会，奥运志愿者在其中不仅是服务者，也是各国交流的使者，他们通过沟通拉近了彼此的距离，中国志愿者更加深入地了解了世界，也让世界更加了解了中国。

　　巴黎奥运会志愿者邱天：在大皇宫的一次奥运赛事结束之后，非常荣幸受到法国总理接见，当时总理先生非常主动先向我握手，然后行了一个贴面礼。接着就问我说你来自哪里，我说我来自中国，他一下子就非常惊喜说来自中国，非常感谢你在场，同时他也非常感谢所有像我这样的中国籍志愿者们。

　　巴黎奥运会志愿者商商：我自己走了30多个国家，这次接触到了这么多来自各国的人。对于文化和一些观点的不同，可能就不会像小时候那么片面和激进。都说眼见不一定为实，所以我现在更倾向于我切身感受到了，我才会去相信某一件事情。对于不同的文化不同的声音，我也有一种更包容的心态。

　　作为土生土长的北京女孩，商商的家就在国家体育场鸟巢附近，鸟巢的从无到有永利澳门官方入口，也陪伴着她长大，可以说，她打小就受到北京奥运和体育运动的熏陶。但那时的她体育不及格，不爱运动，甚至在跑操时会躲进学校的器材室里。

　　不过，雅典奥运会女子马拉松冠军野口瑞希受邀出席北京鸟巢半程马拉松，作为冠军的兼职翻译，她被彻底改变了。

　　巴黎奥运会志愿者商商：第一次近距离接触到这种非常大型的体育盛事，里面人声鼎沸的，所有人都非常激动。每个人都完赛之后拿着奖牌，从那之后自己也想要参加一次，感受一下这种氛围。我基本上保证一年跑一个全马，因为那算是我梦的开始。我不会去追逐什么成绩，我更希望把跑步当成是我的一个爱好，一个放松的方式，所以我的目标就是完赛拿到奖牌，然后拍照片。

　　巴黎奥运会设置大众组马拉松赛，这在奥运史上尚属首次。参赛者必须在2023年12月31日23时59分前，累计超过10万运动积分，才有机会获得比赛抽签资格，最后中签，才能获得参赛资格。尽管条件苛刻，全球仍有超80万人报名，中签率仅为5%。其中来自深圳的李忠和邱思佳中签了。

　　巴黎奥运会大众组马拉松比赛参赛者邱思佳：我有点不敢相信，因为这么多届奥运会从来没有过。我当时是在2021年8月份开始的，距离比赛积分结束的时间大概是两年。我要在这个时间内完成10万积分，就是通过跑步、骑单车、瑜伽。跑步是10分、单车是5分、我跑步会比较多一点。到2023年底最后的时间段，我大概有13万的积分。

　　巴黎奥运会大众组马拉松比赛参赛者邱思佳：我之前每个月的月跑量可能都在100公里左右，我在报名了这个比赛后，我就更加有动力，就增加了月跑量，能够达到200公里每月。

　　我觉得比赛很有包容性和开创性，而且是1比1比例，男女平等。如果没有按照1比1的比例，我可能没有办法中签，因为我的积分肯定没有一些男生多。

　　大众组马拉松比赛将于北京时间本周日凌晨三点举行，她和深圳队友已拿到号码牌，很快便进入跑步状态。

　　巴黎奥运会大众组马拉松比赛参赛者邱思佳：从我8月2日到了之后，我就开始跑一些赛道，通过训练来游览这个城市。能感受到这座城市的起伏。

　　巴黎奥运会志愿者邱天：在这次奥运的过程当中有非常多难忘的时刻，我相信这些难忘的时刻也将成为终生铭记的记忆。

　　4月2日，随着57652次检测车从南充北站5道缓缓驶出，标志着新建汉中至巴中至南充铁路南充至巴中段（以下称巴南高铁）启动联调联试，进入工程验收关键阶段，为全线早日开通奠定了坚实基础

　　2024年3月31日，“知音湖北 遇见浪漫孝感”春赏花活动在湖北省孝感市金卉庄园景区启动。金卉庄园花团锦簇，五彩斑斓花卉竞相绽放。人们穿梭在花海之间，享受明媚春光。

　　3月17日，原创独立设计师品牌SHANG1 BY SHANGYI 2024秋冬系列时装发布会在北京举行。

　　2024年2月28日，新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州博湖县境内的博斯腾湖出现推冰景观。

　　2024年1月12日，江西省吉安市吉州区庐陵文化生态园层林尽染，色彩斑斓，市民徜徉其间，尽享生态之乐。

　　2023年12月26日，在云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县新街镇黄草岭村附近，游客在冬樱花与梯田边游览。

　　2023年12月12日，新疆哈密市巴里坤县第十九届冰雪文化旅游节采冰仪式在高家湖二渠水库进行。仪式主要展示了头冰的开采上岸过程。开幕式上还举行迎风旗、祈福词、喝出征酒等仪式。

　　2023年12月13日，河北省正定古城迎来降雪，古城内外银装素裹，犹如一幅淡雅的水墨画，美如画卷。

　　三角梅原产于巴西，现主要分布在中国、秘鲁、阿根廷、日本、赞比亚等国家和地区。其中，以海南三角梅最为出名。

　　2023年11月23日清晨，朝霞初现，三峡库区湖北省宜昌市秭归县沿江公路G348国道的绝壁岩体上，工人们正在铺设防护网，以防止岩崩和落石。

　　2023年11月21日，甘肃敦煌，首趟敦煌号铁海联运国际货运班列装载1000吨石棉驶出，经天津港通过铁海联运发往泰国曼谷。