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杨幂持续翻车yl6809永利中!一张照片竟然炸出这么多
每晚几点练瑜伽男生练瑜伽的危害其实这个“漫画腰挑战”在某音上已经火了好几个月了,很多人模仿,为了秀出自己的小蛮腰和大长腿。
其实这个漫画腰本身是个开肩的瑜伽动作永利app手机版官网,杨幂在之前采访里也说过,自己有做瑜伽跑步等运动的习惯,所以长期保持瘦削的体型。
很快,频繁打脸明星的丁香医生出镜,指出这个动作是种“腰椎过伸”姿势,更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤,从长远看这个动作也会增加腰椎退变的风险,因此,能不做还是最好不做。