练瑜伽的好处和坏处东南卫视的王牌综艺节目《开心一百之越秀越开心》在过春节前一个月特别打造了新春特辑。在《运动运动过新年》这一期节目中不仅请到了教过包括

　　LuLu老师是最火爆的扮靓电视节目《女人我最大》里气质典雅的嘉宾老师，是畅销书《瑜伽天后LULU’S脊美瑜伽》的作者；是曾经“越减越伤心”的小胖妹，现在却拥有魔鬼身材的瑜珈老师。LuLu老师修习瑜珈多年，曾随美国知名瑜珈大师罗尼伊 (Rodney Yee) 接受艾扬格瑜伽 (Iyengar Yoga) 系统训练课程，并拥有三项国际瑜珈教师执照，是个不折不扣的瑜伽美体健康专家。她的美体瑜伽动作受到很多忠实观众的追捧，因此被大家亲切地称为“瑜伽天后”。

　　虽然LuLu老师穿着很普通的瑜伽服登场，身材依旧前凸后翘、超级火辣。在节目开始时，LuLu老师带来了自己的两本瑜伽畅销书，除了《瑜伽天后LULU’S脊美瑜伽》，还有一本是她在怀孕期间时写的《好孕瑜伽》，首创第一本为新手妈妈设计的怀孕瑜伽影音书。在书中我们发现美丽瑜伽LuLu老师的老公竟然是发行过自己的唱片以及出演过许多电视剧和电影，特别是在《意难忘》里饰演黄坤山时有出色演技的黄仲昆。LuLu老师在现场还说，“你们都知道我的先生哦，早知道我就请他到这里来和大家一起做瑜伽了。”

　　对于开心班的成员永利app手机版官网，LuLu老师很耐心的讲解瑜伽知识，还教授了一些简单的瑜伽动作，对于管艺的表现是大加赞赏，对肌肉男沛旭却十分担心。而自称有练过瑜伽的唐锐，他的表现是否得到了瑜伽天后的肯定呢，他在现场的瑜伽表演又是如何呢？那就让我们一起每周日20：25分锁定东南卫视《开心一百之越秀越开心》春节特辑，和瑜伽天后LuLu老师一起做瑜伽吧！