为助力四城同创工作，进一步落实“全民健身”要求，提升女性艺术修养及幸福指数， 4月4日，由成武县妇联、成武县总工会、成武县教育和体育局、共青团成武县委共同主办的

　　本次活动，我们特别邀请了圣玛瑜伽的刘慧等6名专业瑜伽教练进行授课，活动现场气氛热烈，大家热情高涨，在刘慧老师和其她指导老师的讲授示范下，大家伴着舒缓的音乐，让紧张的工作和生活压力得到充分释放。原计划一个小时的课程，一直持续了一个半小时，此次公益课程，让大家留恋不已，意犹未尽。

　　办公室瑜伽是一套针对广大办公室一族，由于长期久坐、不运动等，导致身体处于亚健康永利app手机版官网、劲椎病、腰椎病等问题而设计的。通过一系列简单，科学而又非常合理的瑜伽动作，可以缓解工作压力，消除颈椎、肩、背疲劳，促进消化及减肥美体与放松身心的目的。通过这次活动，使广大女干部职工在强身健体的同时，塑造积极与乐观的心态，以更加饱满的热情和精神投入到工作岗位中，以实际行动，助力四城同创工作，推动幸福成武建设。瑜珈前屈折叠式要领瑜伽教练证书图片