1月14日，上午课间操时间，北京涭水河小学的学生在室内做绳操。1月10日以来，北京市被雾霾天气笼罩。为应对污染天气可能带来的不良后果，北京市教委12日启动应急预案，要求北京市部分区yl6809永利、县学校停止学生户外锻炼活动，体育课安排在室内。要求暂不处于极重污染区域区县教委密切关注市环保局空气质量监测预报，按照空气质量指数级别通知学校减少或停止学生户外锻炼活动。新华社发（刘长龙 摄）

　　 1月14日，北京涭水河小学学生在教室内做形体操。新华社发（刘长龙 摄）

　　 1月14日，上午课间操时间，一名保安走过北京涭水河小学操场。新华社发（刘长龙 摄）男生怎么快速练腹肌在健身房练瑜伽