本报讯（光明新闻记者 俞冰传 通讯员 吴梦珽 姚思倚）近日，李松蓢社区结合辖区妇女同胞需求，开展以身体塑形、产后修复为主题的瑜伽系列活动，累计受益120人次。

　　活动现场yl6809永利，瑜伽老师结合新手妈妈的身体状况，为大家量身打造一套有氧快乐韵律操。学员们跟随着瑜伽老师的示范和指导进行实操训练，通过各种特定的体式、缓慢的拉伸和平静的冥想，有效调整呼吸瑜伽教练证怎么考取、舒展放松全身。

　　学员梁女士是一个二孩妈妈，提到这次活动小妈练瑜伽，她的脸上露出开心的笑容：“自从生娃以来，我的腹直肌分离一直没有恢复好，瑜伽老师教我做呼吸调整练习，现在感觉舒服多了，希望社区能多举办类似的活动。”

　　此次活动相关负责人表示，李松蓢社区高度重视妇女工作，在关注不同女性群体健康的基础上，注重发挥社区建设过程中的“巾帼力量”。“她”力量在社区文体类节日中发挥着主导作用，在提升妇女同胞的参与感和价值感的同时，让她们感受爱、传递爱，形成和谐友爱的社区善治氛围。