如何练瑜伽盘腿坐腰痛适合练什么瑜伽华商报讯（记者 王亮）7月5日下午，在汉中一茶城，200多名瑜伽爱好者齐聚于此，尽享户外瑜伽的愉悦感受。

　　华商报讯（记者 王亮）7月5日下午，在汉中一茶城永利澳门官方入口，200多名瑜伽爱好者齐聚于此，尽享户外瑜伽的愉悦感受。

　　瑜伽作为都市时尚生活的一部分，同时也作为一种减肥方式，已经成为很多上班族的热门业余运动。7月5日下午5时许，200多名瑜伽爱好者聚集茶城，表演着各种高难度的瑜伽动作，6岁的小姑娘李家雨晨，也跟着妈妈在表演队伍中一起练瑜伽，引得晨练市民纷纷前来围观，还不时拿出相机求合影。

　　26岁的小秦一名上班族，练习瑜伽2年多时间,她说：“瑜伽不能光靠自己练习，还需要不断地学习，吸取经验。这次能够与这么多爱好者相聚在一起分享各自练习的经验，可以学到很多东西。”汉中瑜伽达人丁峰希望通过这次瑜伽展示向人们传递和推广瑜伽，让更多汉中人加入瑜伽大军。