新闻中心 /News
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20 2024-07
跳绳跑步机永利app手机版官网瑜伽垫热销居家线上运动成新潮流
一场疫情改变了人们的生活习惯,包括运动习惯。疫情防控常态化阶段,人们的生活重启,户外和健身场馆渐渐热闹起来。然而,受疫情期间无法进行户外运动和居家时间增多的影响,人们日常的户外健身需求部分转为室内健身,在后疫情时代,激...
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20 2024-07
坚持健身yl8cc永利官网13年60岁阿姨轻松劈下“一字马”
每天凌晨4点多,唐祝莲的身影都会出现在市体育运动中心,跑步、走、拉伸……开始一天的晨练。 和很多同龄人喜欢太极拳、广场舞等运动方式不同,唐祝莲坚持体育锻炼13年了,别看她年过六旬,可她身材匀称、肌肉紧实,仍然能轻松做...
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20 2024-07
9个女性瑜伽动作适合40岁永利澳门官方入口以上女性每天练习
对于40岁以上的女性来说,不得不面对各项生理功能的减退,身体代谢变慢永利澳门官方入口,身体素质的下降,所以,40岁的女性想要保养的更好,就不得不对自己多下功夫。 除了保持良好的心态和健康的饮食,身体锻炼当然也是必不可...
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20 2024-07
国家体yl8cc永利官网育总局社会体育指导中心
为贯彻落实党的二十大精神,广泛开展全民健身活动,推动全国健身瑜伽赛事活动健康有序发展,由国家体育总局社会体育指导中心主办,全国健身瑜伽指导委员会、石棉县人民政府共同承办的2023年全国健身瑜伽锦标赛(四川石棉)定于20...
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20 2024-07
眼部瑜伽真的让近视眼戴眼镜的人不再yl8cc永利官网戴眼镜了
一位英国著名歌手和作曲家对采访者称“我做眼部瑜伽是为了避免戴眼镜,并且一直坚持练习”yl6809永利。如果眼部瑜伽可以避免近视或最终不再需要戴眼镜了。利用瑜伽锻炼眼睛的肌肉群运动和眼睛的聚焦等。值得关注。 英国著名歌...
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20 2024-07
这11条养生建议都是假的当心越养yl6809永利越病
随着人们健康意识的提高,各种各样的养生消息也铺天盖地而来,例如“适量饮酒,有益健康”、“输液可以疏通血管”、“趁热吃,对肠胃更好”……很多人对这些“养生建议”深信不疑。 “血管里面有垃圾,如果不清理,这些垃圾会慢慢蓄...