沈永利app手机版官网阳:水上桨板瑜伽绽放魅力

2024-07-26 06:44:18
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  7月24日,在浑河沈阳段的沈水湾7号码头,沈阳市沈北瑜伽协会的老师们自信优雅,在水上进行瑜伽展示。据了解,桨板瑜伽又称水上瑜伽,桨板瑜伽是近年兴起的时尚健身运动,桨板瑜伽相较室内瑜伽要求练习者有更高的专注力和平衡力,练习者不仅可以增强身体的核心力量、提高身体的灵活性,还有助于提高注意力。图为瑜伽老师们正在进行瑜伽展示。中新社记者 于海洋 摄

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