练了8年瑜伽的伤害瑜伽仰卧体式大全锐舞天后爱戴从出道至今, 形像百变, 走在潮流的尖端, 从外形及性格上来看, 有着一份努力向前,永不言败的心, 带领她一步一步登上舞后位置, 而一路走来, 她是靠着面对困难仍保持不屈不侥的精神, 让她事业稳步上扬。当大家看见这位在台上艳光四射跳着炫酷舞蹈的爱戴, 很难令人联想到, 私底下的她其实是一个不多爱说话, 爱看书及喜欢以瑜伽修心养性的人，其实爱戴既有着一份热腾腾的心，也有着如水般柔情的另一面, 这次推出爱戴的瑜伽比如期中反应热烈，爱戴十分兴奋, 因为可以让更多人认识瑜伽对身体的好处。

　　虽然近日腰伤仍没完全康复, 但其实瑜伽对伤患也有帮助, 瑜伽某些动作跟物理治疗有同样的效果, 故她百忙中也会抽空练习,可是她的瑜伽老师说练习固然重要, 但能够有充足的睡眠时间才是真正健康的人生yl8cc永利官网。这个爱戴心里当然明白, 但作为一个艺人, 要做到这点, 真是谈何容易? 爱戴不敢让老师及医生知道最近她每天只睡了三个小时便接着工作,因为能有今天的成绩, 她更要好好把握每个机会, 不敢怠慢下来。

　　爱戴将于今天抵达长沙作新专辑万众爱戴初次与你相遇 作宣传, 之后更会与浪漫满屋的两位人气主角RAIN及宋慧乔一同演绎初次与你相遇剧场版, 这个经典的浪漫爱情故事,确实令人期待。