近日，武义悠静瑜伽馆开展了为期两天的瑜伽练习中的正位、觉知与共性工作坊活动。邀请专业授课老师，与学员一起探索找出体位之间的共性，突破“瑜伽是一”之谜，同时帮助学员学习如何在正位的前提下去进行体位法的练习，打开沉睡的身体在体位练习中保持醒觉。

　　武义悠静瑜伽会馆创建于2008年4月，位于解放桥头，会馆总面积300余平方米永利app手机版官网。据会馆业主项玉萍介绍，像正位、觉知与共性工作坊这类活动，悠静瑜伽馆每年都会举行多次。在今年3月8日，瑜伽馆开展会员亲子瑜伽活动，不单是给会员们上一节普通的瑜伽课，还给了父母和孩子特殊的沟通机会，共同体验不同的生活。瑜伽馆还将于今年4月举行类似女性主题工作坊等的主题活动，调理身体，呵护身心。

　　同时项玉萍还告诉记者，目前瑜伽馆除了带领会员进行普通的瑜伽锻炼之外，还引入了瑜伽导师，培训瑜伽教练，为瑜伽行业提供更多新生力量。据了解，位于北岭府的武义悠静瑜伽馆青枫馆即将开业迎客，可极大方便附近市民体验瑜伽生活。瑜伽的含义瑜伽是塑形还是减肥