蕙兰瑜伽阳光生活系列活动由当代中国瑜伽之母张蕙兰老师和她的导师瑜伽冥想宗师柏忠言亲自设计，并由柏忠言宗师的资深学生教授妈妈和儿子缓解压力，已在中国连续举办了十多年，受到参与者的广泛好评。让你在一个周末的时光中，卸下所有的疲惫和压力，收获健康、智慧、幸福人生的秘笈，体验真实的快乐与满足，探寻人生深刻的目标与意义。

　　01在上海，我带妈妈参加了周末营，可以说是与智慧人生的邂逅。两天的相遇，感谢帕拉玛哈姆萨大师幽默而深入的演讲，将大智慧融入于生活之中；感谢翟明老师的群组冥想，带来心灵的洗礼与释放，感谢特伦克尔史那达西的瑜伽姿势讲解。

　　02和女儿一起参加蕙兰瑜伽阳光周末活动，非常开心，学到许多和以前不一样的认知，感恩蕙兰瑜伽，感恩柏忠言宗师和蕙兰老师对中国人民的博爱！

　　03我是第一次参加蕙兰瑜伽阳光生活周末营活动，让我渡过了一个愉快放松的假期，让我感受到前所未有的温暖和愉悦。

　　04感觉自己通过这次活动放下了生活中的烦恼，空虚的心好像找到家，爱瑜伽，愿意分享给更多的人！

　　06每一次参加蕙兰瑜伽活动，都能收获新的体验，参加完活动更让自己内心宁静安心，愿蕙兰瑜伽越办越好，更多的人参与进来。

　　11感觉来的太值了，非常好，真是获益良多永利app手机版官网，获得瑜伽智慧启迪，学习到培养精神之爱与深层幸福的瑜伽冥想，全面提升身心健康的瑜伽生活方式，还了解到释压与内在安宁！

　　12原来真正的瑜伽是一种生活方式，让心回归大自然，用大爱博爱的心对待身边每份关系和每个人，并让身边人都能感受到，传递美好。过干净而均衡的生活，感恩遇见瑜伽！

　　来的时候大雨倾盆，更显得这个阳光生活周末营颇具魅力。见到了尊敬的老师们，亲爱的老同学们，一起群组瑜伽语音冥想，实在太开心了！16很开心能参加这两天的周末营学习，让我重新认识了瑜伽这个美妙的礼物。了解了瑜伽语音冥想的重要性，并在接下的日子应用到生活中去，培养精神之爱，不做感官的奴隶，做一个真正谦卑的人。

　　17瑜伽语音冥想后我睡了长久以来最舒适的一觉，身心得到了极大的放松。感谢阳光周末营的老师和志愿者们！

　　行以流淌，温润自然。19周末营活动流程清晰，课程丰富；工作人员服务贴心，周到。瑜伽素食让我对素食有了新的认识，瑜伽语音冥想让我感到放松，还有好多瑜伽生活细节小方法……总之，这次活动，让我对蕙兰瑜伽有了更全面的认识流瑜伽主要锻炼什么。希望在以后的生活中能坚持瑜伽生活方式。

　　20果然，要学习正统的瑜伽就要系统的学。一年来，对蕙兰瑜伽感兴趣，不断通过蕙兰老师的书籍，音像制品，加入了当地的蕙兰瑜伽伽友圈，了解了不少内容。但直到参加阳光生活周末营，内心的疑虑和了解的不够完善的地方，都有了答案。内心被深度的净化了。感恩！愿更多的朋友能收获到这份礼物！

　　是一位极富智慧与爱心的瑜伽大师，同时也是三个孩子的妈妈、六个孩子的祖母、作曲者、作家。蕙兰的“瑜伽”电视系列节目从1985-2000年在中国中央电视台持续15年不间断地播出，成为中国电视史上播出时间最久的电视节目之一，人们亲切地称她为“当代中国瑜伽之母”。蕙兰出于无私的爱心与众人分享瑜伽，辛勤制作了许多瑜伽视频，音乐和书籍。今天，数百万中国人都在家里、各种场馆、公园和社区中心里练习蕙兰瑜伽。蕙兰瑜伽在中国数十个城市定期举办各种课程和活动，好评如潮。