本期导读：这些瑜伽体式，明星们都在练，练出细腰，夏季迷你裙任意穿！瑜伽是时下风靡全球的健身美体运动，其中以女性为瑜伽练习的主力军。很多影星或模特明星都是瑜伽酷爱者，特别是西方的明星，练瑜伽的尤其较多。不少的瑜伽练习者，就因为瑜伽而成就了自己的事业，成就了自己的精彩人生。

　　比如这位德国超级内衣模特乔丹.卡佛yl6809永利，就是因为瑜伽成就了自己辉煌的事业。她幼小的时候都酷爱瑜伽，练出了一副前凸后翘、撩人心扉的傲人身材。在中学时代就跨入了模特行业，并且颇有名气。之后在模特行业一路走红，名声响彻欧美。如今，已拥有自己的高档内衣公司，自己担任总裁。尽管誉满全球，身家数亿，她都从来不放弃酷爱的瑜伽，不管有多忙，她都坚持每天练瑜伽。

　　她不仅酷爱瑜伽，还经常参加各种户外运动。她最喜欢的独自出游，只要一有时间，他就会或步行或骑马前去爬山。她的人生格言就是：“生命在于运动，健康是最大的财富。没有了健康，再多的金钱便失去了意义”。

　　不管是下层百姓，还是超级影星。只要是女人，谁都希望自己更加健康，更加漂亮。只要你也像明星姐姐们一样，坚持每天练瑜伽。你也能拥有火辣撩人的曼妙身姿，你也将变得更加漂亮。下面分享几个瑜伽体式，姐妹们快快连起来吧。

　　瑜伽的体式很多，适合练习的体式不胜枚举，姐姐就与你分享这几个体式了。总之，这些瑜伽体式，明星们都在练。如果你也想拥有明星一样的迷人身材，即可选择瑜伽练习。每天几个简单的动作，练出细腰，练出柔美身姿，夏季露腰装、露背装、迷你裙等时髦衣装，任意挑选。怎么穿，怎么漂亮！瑜伽坏处练瑜伽后五官变了