瑜伽好处和坏处有网友抱怨，瑜伽教培学完1个月毕业后，突然发现自己没课可上，和当初所说的瑜伽教练吃香反差太大，不知到底是哪里出现了问题。

　　而不少瑜伽馆主则指出面试的教练有不少，但是真正能上课的教练没有几个，大多都是处于瑜伽理论表达不清晰，瑜伽口令下达不明确，整体体式也不是多好看，更别提能否上私教课了。

　　有些人性格使然，压根就不敢去带课，造成的原因主要有：（1）怕带课；（2）能力不够，且这也是造成瑜伽教练没课可上的主要原因之一。

　　我们以全日制瑜伽教培来算，大多数的瑜伽教培时间一天也就是6个小时的时间，3小时体能训练 + 3小时理论学习，整体学习时间算起来比较紧张。

　　外加200来个瑜伽体式的习练，每个瑜伽体式都有各自的要点yl8cc永利官网、注意事项、功效等等，你是需要付出多大的汗水方能记住。

　　除此之外，还有排课技巧、如何辅助你的学（会）员等等，这些更多是靠实践得出来的，这都需要时间。

　　因为时间比较有限，所以能安排的内容相对较为单一，主要学习的是哈他（基础）瑜伽，部分机构可能会穿插几节其他瑜伽学派课程，这些在报名的时候最好还是问清楚来。毕竟多学一门瑜伽学派，相当于多学了一门技能，对自己未来的发展是有帮助的。

　　当前主流的速成班，主要以RYT200为主，其费用多以8000-10000左右，部分地区、机构收费高达2-3w，整体收费差距还是比较大的，所以，报名的时候一定要擦亮眼睛，问清楚具体的详情。

　　一定要问清楚的是，是否是一次性收费，后续是否还有其他的隐形消费，如：瑜伽服、瑜伽辅具、课程等等。

　　当前瑜伽教培除了瑜伽培训机构外，很多的瑜伽馆也在做教培，建议是去专业的瑜伽学校（机构）去学，不论是制度、还是教学方面都会比较系统，有专业的教培老师，总体来说会比较有保障一点，不过也是需要自己擦亮眼球，不排除有从刚毕业的教培毕业学员中挑选出来的瑜伽老师。

　　速成瑜伽教练比较适合有一定功底的人，起码来说身体柔韧性、体能方面比较强的，比如：有舞蹈基础、长期练习瑜伽等人群。

　　个人从事瑜伽教培行业多年，对于瑜伽教培过程中可能出现的问题比较清楚，对于如何选择适合自己的瑜伽教培机构也比较清楚，有需要的宝子们可以及时滴滴我~返回搜狐，查看更多