瑜伽的三种最高境界瑜伽禁忌和注意事项落日余晖透过落地窗照进王府中環三楼连廊，现场DJ播放着动感的音乐暖场，要不是知道这是一场由Pure Yoga组织的瑜伽活动，人们会以为自己即将要参加的是一场派对。

　　瑜伽起源于印度，但如今我们所接触的瑜伽，更多的是经过欧美市场打磨过的欧美派系瑜伽。在欧美瑜伽的理念里，“心灵的平静”和“家庭式”是最重要的两个理念。其中，家庭式强调的就是人与人之间的关系。这与派对有了共通的理念，也因此才有了电音瑜伽这种像极了派对一样的瑜伽活动。

　　无独有偶，SpaceCycle的创始人马修是索尼音乐中国的创始人之一，他以“Moved by Music”为品牌理念，希望通过音乐引领为每一天注入音乐的感动和正能量，SpaceCycle以音乐为灵魂，创造出一个“ 时尚x社交x健身x科技 ”的全新空间，每堂课上，音乐不再是背景，而是主角，所以在门店外每天滚动的不是课表，而是歌单。

　　作为人口大国，中国练习瑜伽的人数还不及美国一半，全球市场研究公司Mintel的分析师Matthew Crabbe表示，至2018年中国大约有 1500万人练习瑜伽。尽管瑜伽近年来逐渐开始在中国流行，更多的消费者开始寻求更加健康的生活方式，但主要人群仍是集中在 25-40 岁之间的职场女性们。

　　艾瑞咨询发布的《中国瑜伽行业研究报告》则进一步显示，女性是当前中国瑜伽行业主要服务的对象，在数量上占绝对优势，占比高达94.9%；从年龄层面来看，中国瑜伽用户相对集中在23-40岁区间的青年人群，占比为69.4%，近七成；从城市分布来看，瑜伽用户目前仍相对集中于比较发达的城市，一二线后”的一二线城市女性群体是目前中国习练瑜伽的主力群体。

　　落日电音派对这种形式无疑会吸引更多人来参与，从参加活动的人群数据就可以证明这一点。这次前来参加Pure Yoga活动的人有一半都是非会员，通过购买单次课程来体验这次活动。

　　在同Pure Yoga市场部的Milly聊到活动初衷的时候，她表示其实Pure Yoga为了给会员更为丰富的瑜伽体验一直在做不同的尝试，除了电音瑜伽还有百人户外瑜伽等等。

　　在现场可以看到同其他瑜伽课程不一样的景象，其余瑜伽课程大部分的习练者都是女性，而在HITT瑜伽课上男女比例竟达到了近1:1，前来习练的男士不会有掉到“女人圈”里的尴尬，在热身中很多动作也都是HITT的动作以及简单的瑜伽拉伸动作，男性也不会因为筋比较硬而跟不上，整个课程跟下来，虽然还是会有做不标准的动作，但显然他们愿意去尝试这种“泛瑜伽”项目。

　　Leo则是Pure Yoga的老会员了，在楼上瑜伽教室里上完课，看到有落日电音瑜伽的活动又立马跑下来跟上了一节，毕竟强度不大，又可以同大家一起交流一起玩，多上一节又何妨。

　　许多前来参加活动的习练者都表示跟随着电音根本停不下来，希望还能参加此类活动。当然也有人不愿凑这热闹，老会员小乔则认为瑜伽是心灵的净化，练习瑜伽就是想要远离手机，远离社交。

　　lululemon的瑜伽大使即Keep与lululemon联合打造的HITT热汗瑜伽动作的开发者康康则认为永利app手机版官网，这种新形势的“泛瑜伽”动作兼顾了力量、拉伸和韵律，从健身角度来说是很好的运动方式。

　　不可否认，类似这样的瑜伽运动场所已成为年轻人的“第三空间”,承载着锻炼以外的社交、休闲功能。只是线下的承接能力和覆盖范围有限，虽然能给学员带来更深入的教学互动以及经过教练设计更系统化的锻炼计划，但仍不足以满足日益增加的健身需求。刷刷朋友圈，你总会发现身边的朋友在每天打卡着各种线上健身APP课程。

　　Keep x lululemon这个热汗瑜伽，正是一向以线下社群活动为品牌文化的lululemon与线上APP Keep的合作，其亚太区品牌负责人严英健先生认为：

　　“ 让每个验瑜伽的力量是我们的使命，此次推出的瑜伽线上课程，让更多的人仅仅通过一台手机即可轻松的开始瑜伽练习。此外，lululemon定制了适合专业运动者以及入门级运动者的不同类型课程，让更广大的的人群以适合自己的方式开始接触瑜伽这项运动。”