练瑜伽有什么好处和坏处新民晚报讯（记者 郜阳）为推动形成“体医结合”的疾病管理与健康服务模式，今天下午，在复旦大学附属华山医院运动医学科的指导下，“打浦桥街道社区医学健身日成立仪式暨打浦医学健身中心正式对外开放、长三角运动医盟成员单位挂牌仪式”在上海市黄浦区打浦桥街道社区卫生服务中心举行。

　　为何要选择今天，这得从打浦桥街道社区卫生服务中心的“三二一”原则说起——简单来说就是三种运动方式、两种运动强度和每天运动一小时。而运动方式包括有氧运动，力量训练和牵拉练习。

　　中心主任金迎告诉记者，中心将借此契机，打破社区卫生服务中心固有印象，通过开放式的运动医学环境，拓展“体医结合”的疾病管理与健康服务模式，为社区居民提供更丰富的健康诊疗体验。

　　上海体育科学研究所所长邱俊认为，伴随着打浦社卫这一全新“运动场所”的搭建，使得居民的健康需求得以被触及，让专业的指导与科学的理念得以被传递，也让富有趣味的运动氛围得以被蔓延。希望通过打浦与华山的携手，让医学与运动的结合成为大众健康的“新典范”。

　　复旦大学附属华山医院运动医学科主任华英汇指出，“运动促进健康”指向的不仅仅是已患病人群的康复，更多讨论的是当下亚健康人群，甚至健康人群的健康促进、健康保持的方式。当前，依托于医疗资源的共享互通和相关各方的坚实支撑，让华山的专业化指导与打浦的地理、设备优势得以结合，在扎根于居民需求的同时，优化社区运动医学人才队伍的建设，切实推动运动从预防向一级，甚至是零级预防纵深发展。

　　奥运五金王吴敏霞也来到了现场。她以运动员的视角提出永利app手机版官网，体育运动并不仅仅是竞技，更是大众实现“运动促进健康”的一种重要的生活方式。“医学健身日”将是一个新的起点、一份新的邀约，让各年龄段的人群都能站上健康的“跑道”，向健康“冲刺”；让每一位居民都能感知到运动的号召，唤醒身心对于健康的渴望。

　　仪式上，黄浦区卫生健康委员会、打浦桥街道办事处等单位领导共同宣告“3.21医学健身日”正式成立；上海交通大学健康长三角研究院健康强基研究中心、华山医院运动医学科等负责人为中心挂牌“长三角运动医盟会员单位”；打浦医学健身中心也在剪彩后正式对外开放。

　　“加入长三角运动医盟成员单位有助于进一步推动社区运动医学领域发展、促进运动健康的普及和推广。”金迎表示，“同时，在华山医院运动医学科助力下，对于社区运动医学的发展、交流、合作及提高运动医学水平和服务质量，推进优质资源共享都具有开拓性意义。”