瑜伽好处与坏处瑜伽一周一次有用吗佟忠义（1879-1963）字良臣，满族，河北-沧县人，祖上系清皇族正白旗。6岁始习武，1902年任京城巡捕营武术总教头，1910年任保定陆军武术总教头。入任曹琨卫队武术教头。1925年移居上海。21年获第一次全国武术赛门第1名。

　　照片为佟忠义1948年时摄于上海，时年佟忠义虽已69岁高龄，但身体硬朗，精神与气质俱佳，高手风范十足。

　　佟忠义自幼读书，6岁时随父学武，13岁随父正骨伤科及针灸推拿科，15岁随父兼理医务yl8cc永利官网。1900年在东北怀仁县任正骨伤科医官。1902年任京城巡捕营武术总教头，1910年任保定陆军武术总教头。辛亥后，任保定陆军军官学校武术教官等职，兼理伤骨科。

　　他授徒注重武德，在《武术须知》中要求“爱国家，保国权”，“宁愿谨，勿诈虞；宁迂枸，勿放恣”；“守信义，重质朴”。

　　解放后，为继承和发掘武术遗产，直至晚年，佟老先生仍孜孜不倦地从事武术的研究和传授工作。1956年在全国武术比赛大会上，贺龙同志亲切接见了他。1963年，佟老因病在上海谢世。终年84岁。为缅怀英杰，昭示佟老一生功业，上海人民为他举行了二级葬礼，并隆重地举行了追悼大会。

　　从照片上看去佟忠义不仅身手敏捷，而且还表演了喂绊子，让把他摔倒。这既显示了他的高超技艺，也显示了他的坦荡胸襟，他不介意别人看见自己被摔倒在地。由此可见这位老爷子很不一般，值得后人学习和敬佩。

　　经查对资料，可以确定图片中的老者是佟忠义，年轻女子可能是他的女儿佟佩云，年轻男子可能是他的刘飞。