新闻中心 /News
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27 2024-07
2023年国际瑜伽日暨中国昆明南亚文化艺术周时间及yl8cc
2023年国际瑜伽日暨中国(昆明)南亚文化艺术周、中印人文交流论坛系列活动时间为2023年6月20日,地点为昆明海埂。 初夏时节,滇池之畔,水天一色,草木葱茏。分别代表中印传统文化的太极、瑜伽百人表演同时上演,场面和...
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27 2024-07
“HICHARMING YOGA” 残yl6809永利疾人的
初学瑜伽的三大忠告练瑜伽后五官变了瑜伽,作为当下最热门的健身运动之一,由于其老少皆宜、容易入门的特点、加上有塑形健身的功效,深受广大女性的青睐。可是,我们却似乎从没见过有残疾人参与的瑜伽课。 为了鼓励她们走出家门,获...
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27 2024-07
瑜伽教练职业资格证需yl6809永利要多少钱呢
随着政策的支持,去瑜伽馆锻炼的人群也越来越多,瑜伽教练的需求数量也逐渐增大。瑜伽行业的瑜伽教练供小于求现状,但现在做瑜伽教练都是要求持证上岗的,瑜伽教练职业资格证在瑜伽市场上充当着一个进入瑜伽行业的垫脚石,敲门砖! ...
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27 2024-07
瑜伽对女人有什么好处?坚持练这5yl6809永利件好事悄悄找
坚持练瑜伽能培养人的自律性和控制力,从精神和情绪上解决你更深层级的饮食问题,当你控制住了自己的饮食,你想怎么瘦都可以! 瑜伽减肥塑形的原理与力量训练减肥的原理是完全不同的。跑步、单车等爆发性力量训练通过消耗体内的热量...
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27 2024-07
女子瑜伽馆学习瑜伽!第一次上私教yl6809永利课却被老师压
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,能够改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,受到不少女性群体的青睐。但近日一位女士就因为学瑜伽,把腿给弄骨折了。 据报道,来自安徽合肥...
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27 2024-07
瑜伽对身体的好处体yl8cc永利官网现在这些方面
柔韧性:瑜伽能够帮助增强身体的柔韧性,特别是对于腰部、髋部、腿部和肩部。通过练习瑜伽,可以预防因僵硬导致的疼痛和伤害。 肌肉力量:瑜伽中的各种姿势都需要肌肉进行力量控制,这有助于增强肌肉力量,特别是核心肌群。强壮的核...