瑜伽单盘腿怎么练今年的8月8日，是全国第12个“全民健身日”。8月7日晚，“全民健身 活力中国”系列赛事活动2020年荆州市第十二个“全民健身日”启动式暨荆州园博园趣味荧光跑在荆州开跑。该活动是由中华全国体育总会为指导单位，荆州市体育局等相关单位主承办、中体产业集团股份有限公司总体运营、中奥体育产业有限公司总体推广的一项面向全国社会大众的活动。

　　荆州市人民政府副市长孙玉秋宣布2020年荆州市第十二个全民健身日启动。荆州市体育局党组、局长刘宗彪出席启动仪式并讲话。

　　刘宗彪在讲话中指出，希望大家通过此次活动，在以后的日子天天健身，每天健身1小时，可以让我们快乐24小时、幸福一生。市体育局作为体育主管部门，要倡导、引导、推动广大市民参加健身活动。今天是首次线育活动，今后将举行一系列群众健身比赛活动，如足球、篮球、乒乓球、羽毛球全市锦标赛，荆州国际马拉松，指导广大市民科学健身。

　　2008年北京奥运会赛艇冠军奚爱华、荆州市体育学校体操教练田梦思作为全民健身代表宣读了《全民健身倡议书》。奚爱华说，全民健身就是让大家动起来，每天通过运动来保持身体健康，更好的让自己适应生活、工作、学习，让自己有更好的精力，为中国的建设贡献一份力量。

　　随后，孙玉秋，刘宗彪，荆州纪南生态文化旅游区管委会主任林继军，荆州广播电视台、台长郑家彬，荆州市体育局党组成员、副局长吴晓峰，荆州市文化和旅游局党组成员、副局长张弘前往发令台，为跑友们鸣枪开跑。近500名跑步爱好者，迎着夏日的晚风鱼贯而出，浩浩荡荡的跑步队伍为传播全民健身运动增添了光彩。全民健身离不开基层单位的组织与推动，离不开各社会体育协会的响应与参与。现场，颁发了荆州市“五项五进”网络视频大赛优秀组织奖、网络人气奖、“五项五进”一二三等奖项。启动式期间，市百分舞、市排舞广场舞协会、市太极拳协会、市瑜伽协会等体育团体，为现场观众展示了街舞、广场舞、健身气功八段锦、瑜伽等全民健身项目，精彩的表演，柔美的姿势，赢得台下阵阵掌声。启动式期间还举行了国民体质测试活动，市民朋友们纷纷踊跃参与。

　　据悉，为助力全民健身，提高全民身体素质，在8月8日全民健身日当天，荆州市文化体育中心(荆州体育中心、荆州市奥林匹克体育场、古城健身中心)向市民免费开放。

　　近年来，荆州市坚持体育事业和产业“两手抓”、改革与发展“两促进”的原则，以打造体育赛事名片、繁荣群众体育全民健身、优化体育产业质效三大任务为重点，推进体育强市建设。全市先后成功主承办了第十四届省运会、中国龙舟公开赛(湖北·荆州站)、荆州国际马拉松、第五届市运会等系列活动。中心城区体育场馆、设施、器材完成布点规划，全力打造城市“15分钟健身圈”。城市社区和农村公共体育设施覆盖率达到100%。目前，中心城区形成荆州体育中心、奥林匹克体育中心、荆州古城健身中心“一主两副”的体育场馆格局，能满足市区现有近100万人口和未来市区规划200万人口的健身需求。三是群众体育健康发展。深入实施《荆州市全民健身实施计划(2016—2020年)》，全市经常参加体育锻炼的人数占总人口比例达43%以上，以上社会体育指导员达14000余人永利app手机版官网，占总人口的2.1‰，处于全省领先水平。